В чем разница между стрессом и стрессором?

В чем разница между стрессом и стрессором?
Anonim

Ответ:

Стресс - это состояние психического или эмоционального напряжения или напряжения, возникающее в результате неблагоприятных или очень сложных обстоятельств, в то время как стрессоры являются факторами, вызывающими стресс.

Объяснение:

Стресс в психологии - это специфическая реакция организма на стимул, такой как страх или боль, который нарушает или нарушает нормальное физиологическое равновесие организма.

Давайте думать о крайностях. Это не значит, что вы получаете много работы, вы находитесь в состоянии стресса.

Но когда какой-либо из стрессоров (деятельность, событие или другой стимул, вызывающий стресс) постоянно беспокоит вас, тогда это время, когда ваше тело не находится в своем нормальном физиологическом равновесии.

Скажем для ПРИМЕРА:

Вы были так близки и привязаны к своей матери, но вдруг ее кто-то убил. Этот момент (стрессор) продолжает беспокоить вашу голову и, следовательно, вызывает у вас стресс (ваше состояние). Когда вы столкнулись с этим стрессом, вы не можете хорошо спать, у вас всегда есть план мести, и так далее, что это разрушает ваш распорядок дня и повседневный образ жизни.

Я повторяю, что это только пример.:-)

Надеюсь, это поможет.